Spinat-Kartoffel-Gratin
Kalorien
76.5
kcal
Kohlenhydrate
8.9
g
Protein
3.7
g
Fett
2.6
g
Kalorienverteilung
76
Kohlenhydrate
58.6%
Protein
24.3%
Fett
17.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(500 g)
383 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
76.5 kcal
Fett
2.6 g
Kohlenhydrate
8.9 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
3.7 g
Wasser
0 g
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